Especial suplementos black friday

FAQ

• Qual é a finalidade do uso de suplementos?

  Os suplementos são utilizados como uma forma de complementar a alimentação. Geralmente, são recomendados para pessoas que apresentam deficiências significativas em determinados nutrientes, como explicado pela nutricionista Camila Garcia, do setor de Nutrição Preventiva do Hospital do Coração, em São Paulo.

• Quais os benefícios dos suplementos?

  Os suplementos alimentares possuem diversos benefícios, como proporcionar bem-estar, melhorar a saúde, suprir deficiências nutricionais, aumentar a massa muscular e auxiliar no emagrecimento. O uso de suplementos vitamínicos, por exemplo, pode ser útil para suplementar a ausência de vitaminas na dieta.

• Quais são os 3 tipos de suplementos?

  Os tipos de suplementos são: suplementos hormonais regulam o sistema hormonal, suplementos polivitamínicos e minerais complementam as vitaminas e minerais, suplementos probióticos auxiliam nos problemas relacionados ao intestino.

• Vale a pena tomar suplementos pré-hormonais?

  Uma vantagem é que eles possuem concentrações mais elevadas de substâncias com ação hormonal do que alimentos comuns. Além disso, são alternativas mais seguras e acessíveis em comparação aos esteroides anabolizantes.

• Suplementos termogênicos são saudáveis?

  Os suplementos termogênicos contém substâncias concentradas que proporcionam os mesmos efeitos termogênicos dos alimentos. Quando utilizados corretamente, não fazem mal para pessoas saudáveis.