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Não sabe como escolher travesseiro e precisa de um novo com urgência? Calma! Nós vamos te ajudar! Sabemos que existem diversos tipos de travesseiros no mercado e que escolher o travesseiro ideal pode ser uma tarefa difícil. Mas, para não errar na hora da compra, é preciso ter em mente o objetivo do utensílio.

Afinal, é possível encontrar travesseiro ortopédico, de corpo, antirrefluxo e, ainda, de diferentes materiais, como látex, espuma, viscoelástico, entre outros. Para te ajudar, preparamos um guia de como escolher travesseiro para você ficar por dentro das principais características e comprar o melhor travesseiro para a sua necessidade. Vamos lá conferir?

Conheça os 8 melhores travesseiros do ano que valem a pena o investimento!

Saber como escolher travesseiro é fundamental para uma boa noite de sono (Imagem: AdobeStock)
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Como escolher travesseiro ideal

Antes de sair comprando o primeiro modelo que encontrar, é preciso entender as características do objeto para poder escolher o melhor travesseiro para o seu caso. Um travesseiro ideal é aquele que melhor se adapta a você, ou seja, é uma escolha pessoal. Para não errar na hora da compra é preciso levar em consideração fatores como a posição que você costuma dormir, seu biotipo e, claro, o gosto pessoal. Afinal, o travesseiro ideal é aquele que proporciona uma boa noite de sono.

O material do travesseiro também é um fator importante, pois eles favorecem ou não a habilidade de se moldarem ao formato da cabeça e do pescoço. Há ainda modelos mais indicados para quem sofre com alergias e para quem tem problemas de coluna. Portanto, leve sempre em consideração as suas necessidades individuais, preferências pessoais e possíveis problemas de saúde.

Já pensou em montar uma cama de hotel na sua casa? Confira as dicas que separamos.

Tipos de travesseiro

Como adiantamos, existem diversos tipos de travesseiros, cada um com características específicas que atendem a diferentes necessidades e preferências. Fique por dentro dos modelos e escolha o travesseiro ideal para você.

Travesseiro viscoelástico

Bastante conhecido no mercado, o travesseiro de viscoelásticos, também chamado de travesseiro NASA, é conhecido por sua capacidade de se moldar ao formato da cabeça e do pescoço, proporcionando um bom suporte ao corpo e aliviando pontos de pressão. Ele é ideal para quem sofre com dor no pescoço e nos ombros, pois mantém o alinhamento correto da coluna durante o sono.

Travesseiro ortopédico

O travesseiro ortopédico é feito especificamente para proporcionar um suporte ergonômico e aliviar as dores e tensões no pescoço e na coluna. Geralmente, eles são feitos com espuma viscoelástica ou látex e têm formatos contornados que seguem a anatomia do corpo. São indicados para pessoas com problemas de postura ou condições como apneia do sono (o famoso ronco), oferecendo um suporte firme e adaptável.

Travesseiro de corpo

O travesseiro de corpo, ou body pillow, é um modelo longo, com cerca de 1,30 m, que oferece suporte adicional para o corpo inteiro, sendo uma excelente opção para gestantes e pessoas que têm o hábito de dormir de lado. Ele ajuda a aliviar a pressão na barriga, quadris e costas, melhorando o alinhamento da coluna e proporcionando conforto. Ele pode ser encontrado em diversos materiais, como espuma viscoelástica e microfibra. Esse é o melhor travesseiro para quem sofre de dores crônicas ou está em recuperação de lesões.

Travesseiro triangular

O travesseiro triangular, também conhecido como travesseiro de cunha, é um modelo projetado em formato de triângulo para oferecer suporte inclinado ao corpo. Ele é especialmente útil para pessoas que sofrem de refluxo gastroesofágico, problemas respiratórios ou ronco. Isso porque ele eleva a parte superior do corpo, ajudando a manter as vias respiratórias abertas e reduzindo a acidez estomacal. Feito geralmente de espuma firme, o travesseiro triangular também pode ser usado para proporcionar apoio ergonômico ao ler ou assistir TV na cama, melhorando o conforto e a postura.

Travesseiro de látex

O travesseiro de látex é outra opção bastante popular, especialmente entre aqueles que buscam um produto com alta durabilidade e suporte. Eles são hipoalergênicos e resistentes a ácaros e mofo. Além disso, oferecem uma firmeza consistente e uma ótima capacidade de recuperação, sendo uma ótima opção para quem prefere um travesseiro mais resistente e de maior sustentação.

Travesseiro de pena de ganso

O modelo de travesseiro de pena de ganso é um dos mais sofisticados da categoria. Fabricado com penas macias e leves, ele oferece suavidade e aconchego, se moldando facilmente ao formato da cabeça e do pescoço. Além disso, esse melhor travesseiro é altamente respirável, ajudando a regular a temperatura durante o sono. Entretanto, é importante lembrar que essa pode não ser a melhor opção para quem tem alergia, já que as penas podem acumular ácaros e outras partículas.

Travesseiro antirrefluxo

Agora, se você tem noites mal dormidas por conta do refluxo, esse é o travesseiro ideal. O travesseiro antirrefluxo é projeto para ajudar pessoas que sofrem de refluxo gastroesofágico, uma condição em que o ácido do estômago retorna ao esôfago, causando sensação de queimação e bastante desconforto. Este travesseiro possui uma inclinação elevada que mantém a cabeça e a parte superior do corpo elevadas durante o sono, prevenindo o retorno do ácido e aliviando os sintomas do refluxo. Além disso, este travesseiro pode ajudar a melhorar a respiração e reduzir o ronco.

Travesseiro antialérgico

Por fim, temos o travesseiro antialérgico, pensado especialmente para quem sofre com problemas respiratórios. Feito com materiais hipoalergênicos, como microfibra ou fibras sintéticas, ele é resistente a ácaros, poeira, mofo e outras partículas alergênicas, o que proporciona um sono mais saudável e confortável. Além de seu efeito protetor, esse travesseiro para dormir oferece suporte adequado, podendo ser encontrado em diferentes opções de firmeza.

Buscando conforto? Então, descubra o que é pillow top e para que ele serve, e garanta uma boa noite de sono.

Como escolher travesseiro com base na posição de dormir

Identificar a posição que você dorme com maior frequência é uma boa estratégia de como escolher travesseiro. Confira, a seguir, algumas dicas:

Para quem dorme de lado

Essa é a posição mais adequada por médicos e terapeutas. Para quem dorme de lado, é essencial escolher um travesseiro que mantenha a coluna alinhada, preenchendo o espaço entre a cabeça e o colchão. Um travesseiro mais firme e alto é uma boa opção, pois sustenta a cabeça e o pescoço, evitando que eles se inclinem para cima ou para baixo durante o sono. Além disso, usar um travesseiro entre os joelhos pode ajudar a alinhar a coluna e reduzir a pressão nos quadris e na lombar, evitando dores.

Para quem dorme de costas

Se você dorme de barriga para cima, na hora de escolher um travesseiro, opte por um modelo de altura e firmeza médias para manter a cabeça e o pescoço alinhados com a coluna. O travesseiro deve fornecer suporte suficiente para levantar a cabeça ligeiramente sem causar inclinação excessiva.

Para quem dorme de bruços

Agora, se você dorme de bruços, o travesseiro ideal é aquele que é fino e macio, pois evita a torção excessiva do pescoço e da coluna. Travesseiros muito altos podem forçar o pescoço para trás, causando desconforto e possíveis dores. Optar por um travesseiro de baixa altura ajuda a manter a cabeça em uma posição mais natural, reduzindo a tensão nos músculos e articulações durante o sono.

Aprenda, também, a como escolher a melhor cama para a sua necessidade.

Densidade do travesseiro

Se você ainda tem dúvidas de como escolher travesseiro, vai gostar de entender a funcionalidade da densidade no objetivo. A densidade impacta diretamente na qualidade do sono, pois determina o nível de suporte e conforto que ele pode oferecer.

Travesseiros de alta densidade são mais firmes e fornecem um suporte robusto, sendo ideais para pessoas que dormem de lado ou sofrem de dores no pescoço e ombros. Essa densidade ajuda a manter a cabeça e o pescoço alinhados com a coluna, evitando inclinações que podem causar desconforto.

Já os travesseiros de densidade média são adequados para quem dorme de barriga para cima. Eles oferecem um equilíbrio entre suporte e conforto, sustentando a cabeça sem elevá-la excessivamente. Esse tipo de travesseiro ajuda, ainda, a manter a curvatura natural do pescoço, prevenindo tensões e dores que podem ocorrer com densidades inadequadas.

Por fim, os travesseiros de baixa densidade permitem que a cabeça se mantenha em uma posição mais natural e menos inclinada. Além disso, evitam que o pescoço seja forçado para trás, reduzindo a tensão e prevenindo dores musculares e articulares.

Você sabia que dá para escolher a densidade de colchão? Conheça os tipos existentes e garanta o melhor para você.

Melhor travesseiro: sugestão de compra

Agora que você já sabe como escolher travesseiro, chegou a hora de conferir algumas boas opções que valem a pena comprar. Veja a seguir:

Travesseiro Toque de Plumas Extra Macio Buddemeyer

Produzido com 100% de algodão, ele proporciona suavidade e uma sensação de frescor durante a noite, ideal para dias mais quentes. Seu tecido de cetim com 233 fios e microfibra extra macia oferece um excelente conforto. Além disso, é um travesseiro para dormir com propriedades antialérgicas e antiácaros.

Travesseiro Latex Duoflex Alto


Ideal para quem gosta de travesseiros altos, ele tem 16 cm, é confeccionado com espuma látex natural e possui um toque aveludado. Moldado com centenas de furos, ele permite a respiração e a ventilação do objeto impedindo o surgimento de odores. Vale lembrar que esse travesseiro ideal é um modelo antiácaro, portanto, é uma boa opção para quem tem problemas respiratórios.

Travesseiro NASA Cervical Ortopédico

Indicado para quem dorme de lado e de costas, esse travesseiro ortopédico oferece suporte e conforto adequados. Sua espuma perfilada permite uma boa ventilação, permitindo uma noite fresca e um sono tranquilo. Além disso, ele conta com a tecnologia NASA, capaz de proporcionar uma postura correta e o alinhamento da cabeça e do pescoço durante o sono. É uma opção antiácaro.

Já ouviu falar no travesseiro Emma? Conheça as melhores opções da marca.

Qual é o melhor tipo de travesseiro para dormir?

O melhor travesseiro vai depender do gosto individual de cada um. O produto ideal é aquele que se adapta melhor às características da pessoa, de acordo com as condições dela e a posição de dormir.

Qual é a melhor marca de travesseiro?

Atualmente, existem inúmeras fabricantes boas de travesseiro no mercado. Marcas como Buddemeyer, Ortobom, NASA, Altenburg e Duoflex são excelentes opções com características essenciais para uma boa noite de sono e muito conforto.

Conheça, ainda, as melhores marcas de colchão e faça uma boa escolha para a sua casa.

Ferramentas do Buscapé

Está pronto para comprar o seu item? Seja travesseiro de espuma, de corpo, ortopédico, NASA ou outro modelo, nós podemos te ajudar a ganhar vantagens na hora da compra. Já ouviu falar em cashback? Sim, é possível ganhar uma graninha de volta comprando o travesseiro ideal. Veja só como é fácil:

Se você ainda ficou com alguma dúvida, não desanime, ainda podemos ajudar. Temos um time de especialistas à disposição para solucionar as suas dúvidas antes de você realizar a tão esperada compra. Confira só:


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